Under hösten blev det till slut tydligt att Sebastian Holmén inte kunde fortsätta säsongen. 

En kombination av brosk- och meniskskada hade ställt till det under längre tid och i oktober fattades beslutet att avsluta året i förtid. 

Kort därefter genomgick IF Elfsborgs mittback en operation.

Först nu, under klubbens träningsläger i Spanien i slutet av januari, har Holmén kunnat ta ett första steg bort från den vardagen.

Det är nämligen där han för första gången fått byta gymträningen mot gräs, även om det än så länge bara rör sig om delar av passen.

– Det är kul, men också ovant för knät är inte helt redo igen. Och det kommer ta ett tag innan det är helt hundra. Men mentalt är det skönt att få göra något annat nu än samma rehabprogram som jag kört i fyra månader, säger Holmén till Fotbollskanalen.

Vägen tillbaka har inte varit spikrak. 

Måendet har varierat, både fysiskt och mentalt, och dagarna har sett olika ut beroende på hur kroppen reagerat.

– Det är första gången jag är skadad på riktigt så jag har under vägen fått lära mig hur jag ska hantera det. Det som varit positivt är att jag kunnat komma hem till en familj med två småbarn som distraherat mig när jag kommit hem efter en jobbig dag, säger Holmén till Fotbollskanalen.

Själva smärtan i knät har varit borta en tid, men frågan är när Elfsborg kan räkna med att ha sin mittback tillbaka i matchspel. Någon tydlig tidsplan finns ännu inte.

– Med tanke på att jag inte är i full träning än så är nog cupen kanske för tidigt. Men vi tar det dag för dag. Jag har ingen tidsplan, säger han till Fotbollskanalen.

Ett mer realistiskt scenario är att comebacken kan komma till den allsvenska premiären, när IFK Göteborg gästar Borås Arena.